Preskoči na glavno vsebino

Objave

Prikaz objav, dodanih na 2017

Kar te ne ubije, te okrepi

Tole zgodbo sem težko spravila na blog, gre za eno posebno zgodbo, ki ima v sebi toliko bolečine, preteklosti, toliko solza in bolečine. Od nervoze in razkrivanja te zgodbe imam malo lepljive prste in tudi dlani. Ni enostavno... toda tole moram deliti... Zaradi razumevanja. Da ne bi bilo več toliko sodb, stigme, čudnih pogledov in še bolj hudih, kot nož ostrih pripomb. Da ne bi bilo še več sodb in obsojanj. Da bo več srečnih in zdravih ljudi. Da bo več ljubezni na tem svetu, ki ne potrebuje nič drugega kot to - več ljubezni. 
Kako težko je nekomu, ki je nesprejet v družbi, ve samo tisti, ki je to kdaj tudi zares občutil. Še posebej hudo zna biti otroku, ki se počuti nesprejet, neljubljen, "poseben" in ne kot del nečesa. Kajti potem vse to odnese tudi kasneje v življenje. Pa četudi gre samo za šolski razred, učence iz šole, znance. Boli izobčenost, da nisi del nečesa, da so te izločili zaradi "posebnosti," da si sam in osamljen. 
Vsak, ki je kdaj čutil osamljenost …

Pričakovanja in razočaranja

Kadar se v življenju znajdemo v nekem dogodku, situaciji, ki ni takšna, kot bi jo pričakovali oz. želeli ali predstavljali se kaj hitro lahko znajdemo v občutku razočaranju. Kajti občutek razočaranja nad nečim ali neko osebo je dejansko to - pričakujemo npr. da bo neka oseba pripravljena za nas narediti nekaj, kar bi mi bili pripravljeni narediti zanjo. Ker pa tega ne naredi, se v nas pojavi občutek razočaranosti. 
Drži tudi to, da nikogar na tem svetu ne moremo prisiliti v to, da nekaj naredi, česar dejansko noče. Še zase ne bo storil tisto, česar noče, kaj šele za koga drugega. 


Morda gre za popoplnoma malenkostne zadeve kot so npr.  da prijatelj stalno odlaga druženje z nami, ker "nima časa." Ima čas, vendar ima tudi svoje prioritete, ki jih postavalja pred mene. Zato tudi "nima časa" za druženje z mano, ker mu je npr. bolj pomembno, da večino časa preživi s partnerjem. Nekaj časa se potem še to nekako da kombinirati, vendar ko traja preveč časa, smo lahko samo…

Analiziranje preteklosti - poslovimo se od nje

Če prevečkrat razmišljamo o preteklosti, o dogodkih, ki so se nam dogajali v nekem času, se lahko res vrtimo v začaranem krogu. Sploh če razmišljamo o nekih slabih stvareh, ki so se nam pripetile, izgubah, bolečinah, izdajah, lažeh, neuspelih stvareh… Kar je v preteklosti bi verjetno moralo z razlogom ostati tam. V preteklosti. Ker je mimo. Se je zgodilo in je minilo. Prav nič nam ne bo pomagalo več rešiti tiste situacije, nobeno analiziranje in premlevanje. Edino kar lahko s tem storimo je, da si pokvarimo zdajšnji trenutek, s tem, da doživljamo občutke, ki smo jih bili deležni v preteklosti ob tem dogodku oz. tej situaciji Nobene stvari iz preteklosti ne bomo rešili zdaj. Vse situacije, občutke itd. lahko rešujemo samo takrat, ko se dogajajo. Nikoli z razmišljanjem o njih, ko so se že zgodili.
Poslovimo se od dogodkov v preteklosti. Zgodili so se in ni jih več.
Sebi bomo prihranili marsikatero tegobo, slabo počutje in pokvarjen trenutek ali dan, teden, mesec, leto. Poglejmo naprej, v…

Od vsega, kar se nam zgodi v življenju… sami poskrbimo, kar ostane v nas, v naših spominih

V življenju sem že šla in še grem ter bom še v prihodnosti šla skozi marsikaj… kot mnogi drugi oz. še bolje - kot vsak drugi. Vsak ima svoje “križe in težave,” s katerimi se spopada, jih rešuje ali gre čez njih. Večkrat se opomnim, da nam življenje nalaga samo toliko, koliko ve, da smo zmožni in sposobni prenesti. Nikoli nam ne naloži niti kančka več. Samo toliko, kolikor lahko predelamo…
Kolikor smo si med seboj različni, toliko je tudi različnih načinov, kako se spopadamo s tem, kar nam življenje prinese na naši poti. Včasih bolj uspešno, včasih manj uspešno. A na koncu najdemo način, da uspemo. Vedno. Če ni dobro, še enostavno ni konec. Tale stavek sem si namreč v preteklosti sama velikokrat ponovila. In si ga še ponavljam. Če še ni dobro, enostavno samo pomeni, da še ni konec. Ko bo konec, bo vse dobro.
In čisto od vsega, kar se nam zgodi v življenju… sami poskrbimo, kar ostane v nas, v naših spominih. Predvsem pa, na kakšen način. Ali imamo lepe ali slabe spomine. In poskusimo za…

Želim ali potrebujem?

Ljudje smo si res zelo različni v razumevanju in razlikovanju teh dveh pojmov. Ali jih enačijo in zamenjujejo ali pa ju strogo ločujejo. V zadnjem času predvsem pri otrocih opažam, da pogosteje uporabljajo besedo “želim.” Na primer otrok v trgovini, ki želi čokolade in topota z nogami” Želim si čokolado!” Kaj pa odrasli? Odrasli pa “potrebujejo.””Potrebujem denar, da grem na počitnice. Potrebujem kavo. Potrebujem cigareto. Potrebujem novo službo. Potrebujem partnerja.” Nekako tako se odraža to pri določenih ljudeh v moji bližini. Sama ti dve besedi in pomena teh besed razlikujem. Zelo in morda to nekaterim osebam v moji okolici ni povsem jasno kako in zakaj. V vsem tem času, po vseh teh mojih izkušnjah v življenju, sem ugotovila, da v življenju ne potrebujem veliko stvari za preživetje. Pravzaprav sploh nisem materialist - in to vedo vsi, ki me res poznajo. Zadovoljna sem z malo stvarmi, ki jih imam. Tisti, ki me dejansko ne poznaja… o teh sploh ne bom izgubljala besed. Vsak si v svoj…

Pozitivne misli za današnji dan

To niso moje misli. To ni delo mojega uma. To so misli, ki so bile najdene na spletu in deljene z vami. Za pozitivo v današnjem dnevu.

VIR
Če želiš nekaj več od preteklosti, moraš najprej sprejeti dejstvo, da preteklosti ni več. Čas, ki ga nameniš analizam, obžalovanju in iskanju rešitev za nazaj, ti ne more prinesti ničesar lepega niti novega. Ne dopusti, da si nekomu kanta za smeti, v katero lahko zmeče ves svoj gnoj. Najboljši način, da se znebite negativnih misli je, da gojite pozitivne misli. William Walker AtkinskonNaredi nekaj zase. Umakni se od ljudi, ki črpajo tvojo energijo za svoje potrebe. Verjemi vase! Le ti veš, koliko si že dala skozi in kakšna moč se skriva v tebi. Če je šlo do zdaj, bo šlo še naprej! Po vsakem težkem obdobju se naučiš še bolj ceniti vsak trenutek življenja in biti hvaležen za vse.

Je mar res, da ptiči v kletki najlepše pojo?

Ko duša najbolj trpi, ko srce najbolj tišči,  ko kamen na prsih najbolj duši, ustvarja srce najlepše zgodbe ljubezni,  najlepše verze, najlepše pesmi.  Dotaknejo se srca, duše... 
Kajti...  Najdragocenjejše solze so solze slovesa.  Najtežji objem je objem slovesa.  Najtežja beseda je beseda slovesa. 
Vir

A obstaja okus poljuba slovesa?  Kakšnega okusa je?  A je grenak, slan, kot solze slovesa? 
Mar je res, da ptiči v kletki najlepše pojo? Vse tisto, kar se nam dotakne najglobljega dela srca,  je najbolj iskreno, najbolj jasno...  Ko je srce v kletki... 
Ironija...  Ptiči v kletki res najlepše pojo...

Hvaležnost vsak dan

Polepšamo si lahko prav vsak dan. Ne glede na to, kaj vse se nam tisti dan dogaja. Sestanki v službi, hitenje po opravkih, morda družinske obveznosti in še in še. Naglica, vse se tako hitro odvija mimo nas, da dan mine kot bi trenil in že je noč in novo jutro. Na koncu se zavemo, da je mimo teden, mesec, leto... mi pa se ne ustavimo in vidimo le še vse slabo kaj se dogaja. 
Pozornost zvečer posvetite dnevniku? In tako v spanec in naslednji dan odnesete vse slabo, kar se dogaja. In težko najdemo spet nekaj, česar bi bili veseli, iskreno hvaležni. 
Ustavimo se. Zavrtimo dan drugače. V drugi in boljši in lepši in bolj hvaležni smeri. 
Vsak dan zvečer, ko se umirimo, pred spanjem, najdimo nekaj dobrega v njem. Nekaj, kar nas tistega dne razveseli, nasmeji, nekaj, za kar smo hvaležni in čim več je teh stvari, dogodkov, občutij, tem bolje je. Sprava lahko začnete z eno ali tremi stvarmi, dogodki, občutji, trenutki. Potem pa stopnjujte, iščite več in več dobrega. Tako se boste bolj osredoto…

Ne čakaj na vikend

Kot sem že tolikokrat ugotovila v svojem življenju… Vse se zgodi z razlogom. Tudi v primeru, če nas »najde« kakšna knjiga. Vse se zgodi ob pravem času in prinaša nam pravo znanje, ki ga potrebujemo za naprej. Tako sem čisto po »naključju« pred nekaj tedni naletela na knjigo pisateljice Maje Golob, ki je lansko leto izdala knjigo z naslovom Ne čakaj na vikend. Naslov se mi je zdel več kot primeren, da knjigo poiščem v knjižnici in vidim, če mi ustreza. Ko sem za knjigo brskala med knjižničnim gradivom, sem ugotovila, da je knjiga že izposojena in da je nekaj bralcev še v čakalni vrsti. Res? Tako dobra je ta knjiga? In tako sem bila prepričana, da se jo splača počakati in prebrati.



Po nekaj tednih dobim obvestilo, da me zgoraj omenjena knjiga čaka v knjižnici. Skoraj sem že pozabila na rezervacijo. Vendar dobro, da nisem oz. da me je sporočilo spomnilo na to, ker je to ena najboljših knjig, ki sem jih prebrala v zadnjem času. Preprosta, motivacijska, skoraj vsak se lahko najde v napisane…

Življenje - nekaj iz zaprašenih arhivov....

In ko zaprejo se moje oči...  ko v samoti solza moje lice hladi...  ko v srcu vročem zaboli... 
in poraja se tisto vprašanje:  "Zakaj tako zelo vse to boli?" 
VIR
... in brisanje solz...  in samevanje tam... v sobici... in premišljevanje sledi... 
A je res tako težko vse to, kar ti življenje daje na ramena, sprejeti?  A je res tako težko z vsem tem na plečih živeti? 
Kako se naj vsega tega vsaj malo razbremenim,  da lažje zadiham, da lažje zaživim...? 

Izbira je naša: pozitivne in negativne afirmacije v našem življenju

Vsak sprehod po mestni knjižnici nam ponuja ogromno vrst knjig. Pa naj gre za ljubezenske romane, krajše novele, obvezno šolsko čtivo za domače branje, otroške lahkotne pravljice za lahko noč, leksikoni in enciklopedije, knjige o kuhi in telovadbi, pa knjige za osebno rast,... Ena najboljših pisateljic v zadnjem času je zame lahko rečem, da kar “vsemogočna” Louise L. Hay, ki zna tako pozitivno in razločno, povsem toplo vsakdanje, približati nekatere stvari svojim bralcem, da te kar potegne v branje njenih knjig. Ob vsem tem, pa imaš tako pozitivne občutke, napolni te z energijo in počutiš se enostavno dobro. Zamisliš se nad svojim življenjem, nad svojimi odločitvami, nad svojimi mislimi. Vir
Louise L. Hay je svetovna znana pisateljica in še mnogo več, ki pravi, da je afrimacija pravzaprav vse, kar izrećemo ali mislimo. In ker smo bili tekom življenja mnogokrat “priučeni” k negativnemu razmišljanju, gre večkrat za povsem negativne afirmacije oz. misli, kar pa posledično povzroča tudi ne…

Moj ščit moči

Vsak od nas kdaj pa kdaj doživi tisti občutek v sebi, ko ga globoko v duši kaj teži, ko mu misli preveč tavajo in begajo, morda celo razmišlja da mu določenih ciljev, stvari ali dogodkov morda ne bo uspelo kaj narediti in to morda ravno takrat, ko nimamo nikogar ob sebi, da bi mu povedali naše dvome in si olajšali svojo dušo ali pa morda nimamo komu povedati, se zaupati. 
Takrat, ko pridejo takšni trenutki dvomov v nas, verjetno sami pri sebi resnično potrebujemo nekaj, kar nam bo dalo moč, da gremo naprej, da se ne oklepamo črnih in depresivnih misli. Pa tudi kar tako, za vsak dan na novo, da smo bolj pozitivno naravnani in verjamemo v svoje misli, dejanja, predvsem pa sami vase. 
In v takem primeru oz. za take primere si lahko naredimo sami svoj ščit moči, ki nas "dvigne." 
Kaj je moj ščit moči in kako naj se ga lotim?
Ščit moči predstavlja vse tisto, kar so naša pozitivna vzpodbuda in je sestavljen iz petih delov. 
V prvem delu so vsi tisti pomembni in močni ljudje, ki j…

Predavanje: 10 skrivnosti zdravega telesa in uma

Včeraj sem se udeležila predavanja z naslovom 10 skrivnosti zdravega telesa in uma v Centru Anima. 
Predavanje je bilo sestavljeno iz dveh delov in sicer v prvem delu je Maja Vlasak razkrila 5 skrivnosti zdravega telesa. Maja se drugače ukvarja z "Majinimi zakladi zdravja" in "Majinim butikom presnih sladic." 
V drugem delu pa je Stanko Lipič predstavil 5 skrivnosti zdravega uma. Stanko je drugače CEO, NLP Coach, NLP Praktik, Hypnotic Praktik v Centru Anima Beltinci. 
Več o predavanju lahko najdete tukaj: Akademija odličnosti. 
Ker mi je bilo predavanje zanimivo, sem seveda pridno beležila in delala svoje zapiske z namenom, da vam jih na kratko tudi predstavim in seveda, da si jih zapomnim in vpeljem v svoje življenje tudi sama! 😊
Vir slike


5 skrivnosti zdravega telesa
1. Pravilna prehrana potrebno se je vprašati: kako se po hrani počutim? Se počutim dobro? Se morda počutim slabo? Utrujeno? Polno energije?izogibanje sladkorju, beli moki, predelani hrani, konzervirani…

Pozitivna misel za pozitiven dan - Louise L. Hay - part 2

Ne, ne in ne. Ne morem mimo te male, čudovite in pozitivne knjige, ki jo je uredila Louise L. Hay. Seveda so tukaj zbrane misli mnogih njenih sodelavcev in prijateljev, a te misli so tako pozitivne in tako navdihujoče, da ne morem mimo tega, da jih ne bi zbrala še nekaj in vam jih predstavila. 




Nič ni obstajalo v preteklosti, česar sedaj ne bi mogli spremeniti. Ustvarjate tako preteklost kot prihodnost. Torej ustvarjate tudi celotno sedanjost, četudi se vam stvari zdijo nepremenljive. Kryon Imejte sočutje do otroštva svojih staršev. Spoznajte, da ste jih izbrali zato, ker so bili idealni za tisto, kar ste se morali naučiti. Oprostite jim in jih osvobodite. Louise L. Hay Bistvo vesolja se odraža v neštetih oblikah fizičnega sveta in vsak vaš delec vključno z vašo dušo, mislimi, čustvi in telesom, je del tega bistva. Dr. Wayne Dyer Delajte se, da imate vse, kar si želite, na dlani. Verjemite, da ste vse, kar ste iskali, že dobili. Da obstaja v duhu, in vedite, da bodo vaše želje izpolnj…